• • Smetti di fumare perche fa male

  • Fai attenzione alla tua alimentazione se vuoi perdere peso.

    Watch what you eat if you want to lose weight.

• Non bere troppo alcol perché fa male alla salute.

  Don't drink too much alcohol because it's not good for your health.

 The verb "smettere di + infinito" means to interrupt an action, to end an activity.

Smetti di fumare perché fa male alla salute. (Stop smoking because it is bad for your health.)

Ho smesso di studiare l'anno scorso perché non mi piaceva.  (I stopped studying last year because I didn't like it.)