Σάββατο 27 Ιουνίου 2026

πως λειτουργεί η σειρά προτίμησης; Αν ένας υποψήφιος έχει δηλώσει 5 θέσεις και έχει ίδια προσόντα με τους υπόλοιπους, μπορούν να τον πάρουν στην 5η του επιλογή αν δεν βρεθεί άλλος με μεγαλύτερα μόρια από αυτόν για αυτή την θέση, ακόμη και αν υπάρχει άλλος που την ίδια θέση την έχει δηλώσει 1η επιλογή

 Μπορεί κάποιος να εξηγήσει πως λειτουργεί η σειρά προτίμησης; Αν ένας υποψήφιος έχει δηλώσει 5 θέσεις και έχει ίδια προσόντα με τους υπόλοιπους, μπορούν να τον πάρουν στην 5η του επιλογή αν δεν βρεθεί άλλος με μεγαλύτερα μόρια από αυτόν για αυτή την θέση, ακόμη και αν υπάρχει άλλος που την ίδια θέση την έχει δηλώσει 1η επιλογή; Προσπαθώ να γίνω όσο γίνεται ποιο κατανοητός

Ανώνυμος συμμετέχων 901
Απάντηση Τεχνητής νοημοσύνης
Ναι, ο υποψήφιος θα προσληφθεί στην 5η του επιλογή, ακόμη και αν υπάρχει άλλος που έχει δηλώσει την ίδια θέση ως 1η επιλογή, εφόσον ο πρώτος έχει περισσότερα μόρια.
Στις προκηρύξεις του ΑΣΕΠ, η σειρά προτίμησης λειτουργεί αποκλειστικά ως «κόφτης» για τον ίδιο τον υποψήφιο και όχι ως κριτήριο υπεροχής έναντι των συνυποψηφίων του. Το σύστημα εξετάζει τους υποψηφίους με βάση τη συνολική τους βαθμολογία (μόρια).
Πώς λειτουργεί ο αλγόριθμος του ΑΣΕΠ
Ο αλγόριθμος κατάταξης ακολουθεί μια πολύ συγκεκριμένη και δίκαιη διαδικασία:
Κατάταξη βάσει μορίων: Το σύστημα παίρνει όλους τους υποψηφίους που έκαναν αίτηση για τη συγκεκριμένη προκήρυξη και τους βάζει σε μια σειρά, από αυτόν με τα περισσότερα μόρια προς αυτόν με τα λιγότερα.
Έλεγχος επιλογών από πάνω προς τα κάτω: Ο έλεγχος ξεκινά από τον πρώτο υποψήφιο (αυτόν με τα περισσότερα μόρια σε όλο τον διαγωνισμό). Το σύστημα κοιτάζει την 1η του επιλογή. Αν είναι κενή, του τη δίνει. Αν έχει καλυφθεί από κάποιον με ακόμα περισσότερα μόρια, κοιτάζει τη 2η επιλογή του, μετά την 3η, την 4η και την 5η.
Κλείδωμα θέσης: Μόλις το σύστημα βρει την πρώτη διαθέσιμη θέση από τη λίστα προτιμήσεων του υποψηφίου, τον «τοποθετεί» εκεί και τον αφαιρεί από τις υπόλοιπες επιλογές του.
Παράδειγμα για να γίνει απόλυτα κατανοητό
Έστω ότι έχουμε μία (1) συγκεκριμένη θέση σε έναν Δήμο και δύο υποψηφίους:
Υποψήφιος Α: Έχει 1.200 μόρια και δήλωσε τη θέση αυτή ως 5η επιλογή. (Οι πρώτες 4 επιλογές του έχουν ήδη καλυφθεί από άτομα με 1.300+ μόρια).
Υποψήφιος Β: Έχει 900 μόρια και δήλωσε τη θέση αυτή ως 1η επιλογή.
Αποτέλεσμα: Τη θέση θα την πάρει ο Υποψήφιος Α.
Γιατί; Επειδή το ΑΣΕΠ εξετάζει τον Υποψήφιο Α πολύ νωρίτερα στη ροή του συστήματος λόγω των 1.200 μορίων του. Όταν το σύστημα φτάσει στον Υποψήφιο Β (στα 900 μόρια), η θέση θα έχει ήδη «κλείσει» από τον Υποψήφιο Α.
Πότε παίζει ρόλο η σειρά προτίμησης;
Η σειρά προτίμησης λαμβάνεται υπόψη μόνο στην ακραία περίπτωση της απόλυτης ισοβαθμίας. Αν δηλαδή ο Υποψήφιος Α και ο Υποψήφιος Β έχουν ακριβώς τα ίδια μόρια (π.χ. 1.000 μόρια ο καθένας) και όλα τα επιμέρους κριτήριά τους (βαθμός πτυχίου, εντοπιότητα κ.λπ.) είναι ολόιδια, τότε και μόνο τότε θα πάρει τη θέση αυτός που τη δήλωσε σε υψηλότερη σειρά προτίμηση.

un PET therapist

 Ciao a tutti, sono Nicola, sono un PET therapist e faccio questo meraviglioso lavoro da circa 14 anni.Nel 2016, insieme ai miei colleghi, abbiamo fondato questa associazione che si chiama io, te e la zampa e ha sede a caprino veronese.Nell'associazione collaborano tre veterinari, due psicologhe e psicoterapeute, un educatore cinofilo e dei PET therapist. Come associazione abbiamo lavori diversi sul territorio.Hanno a che fare sia con le case di riposo che con i centri per disabili e centri psichiatrici.L'interazione tra uomo e animale aiuta soprattutto in questa situazione, con gli anziani a spezzare la routine, allontanare i pensieri negativi che di solito hanno le persone.All'attività all'interno della casa di riposo toblini ci troviamo una volta a settimana e precisamente il venerdì mattina dalle 09:30 alle 11:30.Io qui, all'interno della casa di riposo, porto i miei quattro cani. Il primo cane è una femmina, un labrador retriever, ha 7 anni e si chiama Zara.Le piace tantissimo l'interazione e soprattutto le attività di gioco, attività ludiche.Poi abbiamo la Zoe che ha 5 anni, è un Golden retriever che i nonni chiamano cane materasso perché è un cane che ama tantissimo essere coccolata.E poi abbiamo il Tito, che è anche lui un labrador retriever, ha quattro anni di colore nero ed è chiamato dai nonni il monello perché è molto vivace. E infine la New entry la Tea, ha quattro mesi e mezzo, è una medicina e grazie ai nonni stiamo iniziando ad insegnarle molte cose.


Ecco un vocabolario di livello B2 tratto dal tuo testo, con parole ed espressioni utili e una breve spiegazione in italiano semplice:

Professione e contesto

  • PET therapist → professionista che usa gli animali per aiutare le persone (pet therapy)

  • associazione → gruppo organizzato di persone con uno scopo comune

  • collaborano → lavorano insieme

  • educatore cinofilo → esperto che educa e addestra i cani

Strutture e ambiti

  • case di riposo → strutture per anziani

  • centri per disabili → luoghi che assistono persone con disabilità

  • centri psichiatrici → strutture per la salute mentale

  • sul territorio → nella zona/località in cui si opera

Attività e benefici

  • interazione → relazione/contatto tra persone e animali

  • spezzare la routine → interrompere la monotonia quotidiana

  • allontanare i pensieri negativi → ridurre preoccupazioni o tristezza

  • attività ludiche → attività di gioco

  • coccolare → dare affetto con carezze

Tempo e organizzazione

  • all'interno di → dentro

  • precisamente → in modo esatto

  • una volta a settimana → frequenza settimanale

Descrizione dei cani

  • femmina → animale di sesso femminile

  • vivace → pieno di energia

  • monello → birichino, un po’ dispettoso (informale)

  • new entry → nuovo arrivato (anglicismo molto usato)

Espressioni utili

  • fare questo lavoro da circa 14 anni → indicare durata

  • grazie a → per merito di

  • stiamo iniziando a → azione in progresso iniziale

Esempio (livello B2)

“L’interazione con gli animali aiuta gli anziani a spezzare la routine e a sentirsi meno soli.”

Se vuoi, posso trasformare questo testo in un riassunto B2 oppure farti esercizi (tipo completamento o traduzione) per memorizzare meglio il vocabolario.

Παρασκευή 26 Ιουνίου 2026

The practical lesson from both Planescape: Torment

 The takeaway is not to erase fear, but to stop letting it steer your life. The practical lesson from both Planescape: Torment and mental-health guidance is: face fear in small, deliberate steps, because avoidance makes fear grow, while gradual exposure makes it shrink.nhs+1

What to do

  • Name the fear clearly, because vague fear feels bigger than specific fear.health.harvard+1

  • Break it into smaller steps, from easiest to hardest, and start with the easiest one.nhs

  • Stay with the feared situation long enough for your anxiety to come down instead of escaping at the first spike.nhs

  • Try not to use constant distraction or reassurance as your only coping method, because that teaches your brain the fear was dangerous.nhs

  • Repeat the step until it becomes less intense, then move to the next one.nhs

The deeper lesson

Fear is useful when it warns you about real danger, but it becomes torment when it controls your choices. In the spirit of Planescape: Torment, the goal is not to become fearless; it is to become someone who can act honestly even while afraid.health.harvard+1

A simple rule

Do not ask, “How do I stop being afraid?” Ask, “What is the smallest honest action I can take while afraid?” That is usually the beginning of courage.www2.hse+1

If the fear is overwhelming, persistent, or affecting sleep, work, or relationships, professional help is the right next step.

il continuo utilizzo di social media

 il continuo utilizzo di social media può portare ad una sensazione di angoscia di non essere abbastanza o di perdere qualcosa il continuo confronto digitale con altri può generare sentimenti di insicurezza portando verso un disturbo definito ansia sociale sia sociale i continui paragoni con le vite di altri apparentemente perfette possono portarci verso la solitudine e l'isolamento sociale può provocare depressione pressione Inoltre un'altra cosa che aumenta allo sconforto è il paragone con modelli estetici da raggiungere che ci fanno sentire inadeguati e insoddisfatti del nostro aspetto fisico riducendo di molto la nostra autostima la dipendenza dai social media può anche avere un impatto negativo sulla qualità del nostro sonno trascorrere ore ed ore davanti agli schermi dei nostri smartphone specialmente prima di dormire può interferire con la qualità del sonno


Here is a clear B2-level vocabulary list based on your Italian text. I’ve selected useful words and expressions that are common, practical, and appropriate for B2 learners.

Social media and emotions

  • Utilizzo – use

  • Social media – social media

  • Sensazione – feeling

  • Angoscia – anxiety, distress

  • Non essere abbastanza – not feeling good enough

  • Perdere qualcosa – to miss something

  • Confronto – comparison

  • Insicurezza – insecurity

  • Sentimenti – feelings

Psychological effects

  • Disturbo – disorder

  • Ansia sociale – social anxiety

  • Paragoni – comparisons

  • Apparentemente – apparently

  • Perfette – perfect

  • Solitudine – loneliness

  • Isolamento sociale – social isolation

  • Depressione – depression

  • Pressione – pressure

Self-image and confidence

  • Modelli estetici – beauty standards

  • Inadeguati – inadequate

  • Insoddisfatti – dissatisfied

  • Aspetto fisico – physical appearance

  • Autostima – self-esteem

Habits and consequences

  • Dipendenza – addiction

  • Impatto negativo – negative impact

  • Qualità del sonno – sleep quality

  • Trascorrere ore – to spend hours

  • Schermi – screens

  • Interferire – to interfere

Useful verbs (B2 level)

  • Portare a – to lead to

  • Generare – to generate

  • Ridurre – to reduce

  • Aumentare – to increase

  • Provocare – to cause

Example sentence

L’uso eccessivo dei social media può generare insicurezza e ridurre l’autostima, portando a isolamento sociale.

Πέμπτη 25 Ιουνίου 2026

What? Thanks. Is it okay? Yes. Is it bothering you? What? Does it bother you? Does it bother you? Doesn't it bother you? What is it

 What? Thanks. Is it okay? Yes. Is it bothering you? What? Does it bother you? Does it bother you? Doesn't it bother you? What is it? Yes, but it's grown more now. This wax is good, it's the roll-on system, it's called. Now you can... with confidence, right? Yes. Then the boys are going to get jealous. Did you know I have boys who got jealous? Yes, yes, we'll see. They told me, yes, because you told him this, that, and not me. They get jealous. They see the video and then they're going to get jealous. Anyone like that? Does the wax feel okay? Is it okay? Are you sure? Are you sure? Are you sure? And do you have to touch this one too? If it touches your leg, no. Does it touch your leg? No, no. Did you see that it's in the groin? Yes, yes. To make it a little neater, I'll spread this over my leg because you're busy. I'm going to take your nose. I'll take it. The testicles don't have that much hair around here. Can you see the sidewalk? Yes. Is it okay? Yes. I leaned against the sidewalk and asked you. No, not really. Thank you. This wax is good because it's honey wax. Is it okay? How's the temperature? I'm a little quiet, you see? I'm congested. Does this person have a cold? Yes. They're feeling under the weather. No, it makes you uncomfortable. I'm like joy. Exactly. Thank you. It's always the same, when you see two, where everyone gets called out. It was luck. I'm like joy. How are you, exactly. Are you okay? Yes, yes. So I'm taking all this out from there. Okay? Okay? Temple? Yes. Thank you. Are you okay? Yes. How's the temperature? Yes, yes, yes. You had a little bit of Quito left here. Thank you. It all went by so fast. Yes, great. You can also find great parking. Good? Yes, great! I was going to send you a message to tell you I was free, but I thought, "Were you doing something?" Yes, I was doing a couple of errands around here. I'm not going to bother you. Thanks for watching the video. Busy, I mean, I'm not going to bother you. It turned out great, huh? There are many who don't dare to wax, they don't know what they're missing, they don't know what they're missing, and the end of waxing... Is it okay? Yes. How long does the waxing last? 20 days? Yes, 20 days. The thing is, it starts to bother me. Yes, forget it, when the growth starts, it starts to itch. Okay, guys, stay behind me. Look, Rik, can you feel it? What's wrong? I have bits of wax. Why did I come out of here? You see? Why? No, it's going so fast. Upwards. There's a belt left, right? A rebel, yes. Yes. Is it going well? Yes. Remember that you're going to be without experts. Almost a million views. Yes, and well, let everyone come and get waxed then. And with this, what about Nicola? Yes, I hope they don't get jealous, because I have several who got jealous. Yes, because you told me this and you didn't tell me, they told me like this. Well, we'll make a video about that with each one who comes and they'll stop bothering me. That way they won't get jealous. Are we going to sharpen? Of course. We're going to sharpen the hair. I don't know if you think it should be pointing upwards. So it goes down, I mean, like this, like this when it falls, it falls down, like this, I mean, let's see, yes, we're going to prepare this for them, like this, okay? Yes. Like this? Yes. Thanks for watching the video. I don't know what I'm not knowing, I don't see it. 오, 예. 이거야? Oh my God. Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page Page 100 ..................................................................... 1. 1. 1. 1.. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1. 1 Yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah, yeah yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, yes, Oh, my God. Thank you for watching.

Τετάρτη 24 Ιουνίου 2026

per la pagina di diario di oggi il caffè che ho preso è un caffè lungo

 per la pagina di diario di oggi il caffè che ho preso è un caffè lungo che è una versione un po' più lunga dell'espresso quindi vi ricordate l'altra volta ho preso un caffè ristretto che era un po' più corto dell'espresso classico Oggi invece ho preso un caffè lungo che è un po' più lungo di un espresso classico e poi ho preso questa pasta con mandorle e crema di limone sembra buono Ora l'assaggio purtroppo dietro la telecamera scarica e stamattina sono andata a registrare il passaggio delle frecce tricolore su piazza del Popolo qui dietro e sono uscita vengono a una batteria scarica e non me ne sono resa conto e quindi adesso il diario del caffè di oggi lo devo registrare col cellulare di solito lo gestisco sempre con la videocamera e con il microfono per via dei rumori intorno a me però vabbè Oggi è andata così pazienza a domani per un altro caffè prendo ogni giorno un caffè diverso 

Τρίτη 23 Ιουνίου 2026

inizi l'era dei saldi.

 Gli amanti dello shopping aspettano con impazienza che inizi l'era dei saldi. In questo periodo siamo testimoni di una vera e propria svendita dove i prodotti che nella stagione precedente sono rimasti invenduti vengono scontati e costano molto di meno. L'anno scorso Confcommercio aveva analizzato delle statistiche secondo le quali una persona in questo periodo dell'anno avrebbe speso quasi 120 euro per i suoi acquisti. Tutto ciò si è verificato in estate nonostante nel mese di luglio gli acquisti effettuati siano stati inferiori alle aspettative. Pare però che nell'ultimo periodo tutto stia cambiando in meglio. Questo perché, dopo il crollo economico, molte persone non vedono l'ora di investire i propri soldi, approfittando degli scontotti che nella stagione precedente. che inizi l'era dei saldi. In questo periodo siamo testimoni di una vera e propria svendita, dove i prodotti che nella stagione precedente sono rimasti invenduti vengono scontati e costano molto di meno. L'anno scorso Confcommercio aveva analizzato delle statistiche secondo le quali una persona in questo periodo dell'anno avrebbe speso quasi 120 euro per i suoi acquisti. Tutto ciò si è verificato in estate, nonostante nel mese di luglio gli acquisti effettuati siano stati inferiori alle aspettative. Pare però che nell'ultimo periodo tutto stia cambiando in meglio questo perché dopo il crollo economico molte persone non vedono l'ora di investire i propri soldi approfittando degli sconti di fine stagione

Αγορές & Εκπτώσεις

  • i saldi — οι εκπτώσεις (σεζόν)
  • la svendita — το ξεπούλημα
  • gli sconti — οι εκπτώσεις (σε τιμή)
  • scontati — σε έκπτωση, μειωμένα
  • gli acquisti — οι αγορές
  • invenduti — αδούλευτα, που δεν πουλήθηκαν

Ρήματα & Εκφράσεις

  • aspettare con impazienza — περιμένω με ανυπομονησία
  • non vedere l'ora — ανυπομονώ (κυριολεκτικά: δεν βλέπω την ώρα)
  • approfittare di — εκμεταλλεύομαι, επωφελούμαι
  • investire — επενδύω
  • si è verificato — συνέβη, επαληθεύτηκε

Οικονομία

  • il crollo economico — η οικονομική κατάρρευση
  • le statistiche — τα στατιστικά στοιχεία
  • inferiore alle aspettative — κατώτερο των προσδοκιών

Άλλο

  • siamo testimoni di — είμαστε μάρτυρες
  • in meglio — προς το καλύτερο